منتديات برابيس

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 8:02 am**

[size="3"][center]السلااااااااااام منووووووورين ياحباااااايبببب

زيادة عدد ساعات النوم تزيد عند

بعض الشباب ويصاحب ذلك زيادة

فى عدد ساعات الاستيقاظ بعد النوم

والمشكله تكون فى الساعة البيولوجيه

فى الجسم ولضبطها لابد من الانتظام

فى مواقيت النوم والاستيقاظ بما ذلك ايام

الاجازات

دكتور =احمد باهمام

اخووووووكـم

حبيب الولايف[/center][/size]

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 8:05 am**

ياليتنا نقدر ننظم نومنا ...!!
خاصة في الاجازات
ماتحلى الاجازة الا بالسهر :(

معلومة حلوة
الف شكر اخوي ..

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 8:08 am**

اكيددددددددددد === نووم الاجازه غيرررررر

مشكووره اختي على المرور

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 8:15 am**

مشكوور خيو على المعلوومة

بس نظاامناا مررررررررة مقلووب انشااء الله يتعدل

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 8:51 am**

ان شاء الله

مشكوره

على المرور

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 1:37 pm**

من الاشياء الصعبه تعديل النوووم في الاجازه مشكوووور على الفايده وما قصرت

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 3:24 pm**

مشكووور على المعلوومه

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 4:23 pm**

انا نفسي انوم الليل واصحى الصبح<<<<<<<<<<<بعيد عن عينك هالامنيه

يسلمووووووووووو على المعلومه

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 5:40 pm**

والله ياليت اقدر بس حاولت

مرسل: **الخميس أغسطس 02, 2007 7:12 pm**

والله ياقومة الصبح مافيه احلى منهاااا

يأذن الفجر ونكبر الوسادة ونصحى على 10 اووووه احلى نووومه

قولو ماشاء الله :d

..

يعطيك العافيه على الموضوع